Was hinter dem Konzept für Menschen mit chronischen Schmerzen steht
Barbara Rosenberg berichtet:
Selbst betroffen vom Problem immer stärker ausufernder chronischer Schmerzen, habe ich mich von einem gewissen Punkt an allein gelassen gefühlt mit meinen Problemen. Ausgangspunkt meiner Probleme ist eine angeborene doppelte Wirbelsäulenverkrümmung (Skoliose), die anfangs gelegentlich Probleme machte.
Über Jahre und Jahrzehnte hinweg verschlimmerten sich meine Schmerzen, wich ehemalige Beweglichkeit Blockierung und Verkrampfungen. Mein damaliger Beruf, der tägliches stundenlanges Sitzen vor dem PC zur Regel machte, verschlimmerte alles so stark, dass ich mich am Ende einem kompletten physischen und psychischen Zusammenbruch nahe gefühlt habe. Schmerzmittel in immer stärkerer Dosis folgten. Sie konnten aber keine Lösung auf Dauer sein, die ich akzeptieren und meinem Körper zumuten wollte.
Bewegungseinschränkungen wurden zu einem immer stärkeren Problem, das mein Leben dominierte. Eine Rehamaßnahme änderte an den inzwischen chronischen Schmerzen nichts, entließ mich aber mit dem Vermerk ‚arbeitsfähig’ ( = gesund?).
Wie, das blieb mein Problem ...
Ich habe inzwischen meinen Weg gefunden, mit den Problemen umzugehen. Aus eigener Erfahrung weiß ich heute, dass es Mittel und Wege gibt, den Schmerz in Schach zu halten, wieder mehr Spaß am Leben zu haben und aktiv daran teilnehmen zu können. Ich sehe mich nicht mehr als Kranke, sondern als Gesunde mit Einschränkungen!
Heute geht es mir sehr viel besser als noch vor kurzer Zeit, wenn ich auch nicht völlig schmerzfrei bin.
Ich will nicht verhehlen, dass dieser Weg mit Arbeit an mir selbst verbunden war und immer noch ist. Ich bin überzeugt, dass sich das auch nicht ändern wird – aber der Erfolg entschädigt mich.
Wie können meine Erfahrungen Ihnen Nutzen bringen?
In einer Gesellschaft, in der oft Zeit für menschliche Zuwendung fehlt, nehme ich mir Zeit für Sie. Ich betreue Sie ganz individuell. Dauernde Schmerzen sind wie ein Gefängnis, mit Ihnen als Gefangene. Ich will Ihnen ‚Bewährungshelfer’ sein, Ihnen im besten Fall eine individuelle Möglichkeit zeigen, dem „Gefängnis“ ein Stück weit zu entkommen.
Stress und täglicher Druck – auch der, den man sich selbst macht – können dazu beitragen, chronische Schmerzen und Verspannungen zu verstärken. Lernen Sie, achtsam mit sich selbst umzugehen und auf Ihr Inneres zu hören.
Im optimalen Fall ergibt sich eine längerfristige, unter Umständen auch nur eine punktuell wiederkehrende Betreuung auf mehreren Ebenen. Ich möchte ein Lotse sein, der Ihnen hilft, mit den speziellen Problemen chronischer Schmerzen besser fertig zu werden. Selbst betroffen, glaube ich, mit besonderer Einfühlung und Rat agieren zu können.
Ganzheitliche alternative Entspannungsmethoden, am besten in Verbindung mit einem ausgewogenen und sehr sanften Übungsprogramm, bieten eine Auswahl an Möglichkeiten. Untereinander kombinierbar, können sie eine individuelle Wirkung entfalten.
Wichtiger Hinweis:
Sollten Sie ungeklärte Bandscheiben- oder Wirbelsäulenprobleme, akut entzündliche Prozesse oder frische Verletzungen haben, sollten Sie unbedingt zunächst einen Arzt konsultieren.
Unsere Anwendungen ersetzen generell keine medizinische Behandlung oder Betreuung, keinen Besuch beim Arzt und/oder Heilpraktiker. Sie können eine sinnvolle individuelle Ergänzung zur persönlichen Schmerzbewältigung und Entspannung sein.